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今年养老金的调整已成为了一个备受关注的话题。近期，北京市已经公布了关于2023年社保相关待遇的调整计划，将于7月份以前完成相应的调整工作。此举意味着今年各地养老金调整的时间预计会提前，也有可能在7月份以前陆续到位。如果调整工作在6月份就落实到位，那么退休人员可以按照新标准领取养老金，并且还可以补发前5个月的养老金差额。

至于具体的调整幅度和补发金额，则要根据个人的工龄、年龄、养老金水平等因素来确定。以每人平均养老金3500元为基准，如果今年涨幅为3.5%，那么平均每人可以上涨122.5元左右，且可以补发612.5元以上的养老金差额。是可以超过500元的。当然，如果工龄更长、养老金水平更高，还能享受到倾斜调整，那么上涨的金额也会更多，每月可以上涨200元以上，补发5个月就可以补发1000元以上。需要注意的是，今年养老金调整主要面向在2022年12月以前退休的人员，2023年1月以后退休的人员则无法享受到涨幅。但如果在退休时，当地还没有公布2023年养老金计发基数，那么退休人员也会涉及到养老金的补发。一般来说，很多地方在下半年公布2023年的养老金计发基数，需要补发的金额可能会达到三四千元以上。总之，今年各地养老金的调整工作正在如火如荼地进行中，我们需要关注当地公布的调整通知，并留意相应的补发金额和时间，以便高效地处理自己的养老金补发问题。